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Dotgirl

REEBOK presenta NANO X, versatile come te

19 Maggio 2020 da Bimbi

Reebok Nano X, la scarpa pensata per una Fitness Community in continua evoluzione

Milano, 5 maggio, 2020 – Reebok presenta NANO X, celebrando così il 10° anniversario delle iconiche Nano, scarpe divenute nel corso degli anni il simbolo per tutti gli appassionati di functional training e cross-training.

Nano X è il risultato di continui studi tecnici e di una costante collaborazione tra Reebok e la Fitness Community per sviluppare il miglior prodotto per il mondo del Training sia a livello di performance che di versatilità caratteristica innovativa di una scarpa adatta per affrontare ogni sfida, dentro e fuori dal box.

Reebok Nano X presenta un design accattivante in nove colorazioni ed è adatta a diversi livelli e intensità di allenamento: serie, circuiti, workout. Tra le sue principali caratteristiche troviamo:

  • Tomaia Flexweave® migliorata per offrire traspirabilità, stabilità e durabilità
  • Collare con mescola ad alta densità per un ottimo livello di comfort
  • Drop di 4 mm e supporto mediale in ÈVA per garantire massima aderenza e stabilità
  • Intersuola destrutturata che migliora le prestazioni nella corsa

Per coloro che vogliono restare attivi anche durante questo periodo di distanziamento sociale, Reebok ha lanciato la sezione Home Fitness Hub, dove vengono presentati diversi workout da fare a casa: dall’allenamento funzionale allo yoga, fino a lezioni di fitness per bambini. Visita: Reebok.it/home workouts

Reebok Nano X è disponibile su Reebok.it e presso rivenditori selezionati

 

 

 

 

#NanoX

@ReebokEurope

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TECNICITÀ e FEMMINILITÀ – Il nuovo BRA di DECATHLON

28 Marzo 2019 da Bimbi

Un perfetto mix di tecnicità e femminilità quello che dovrebbe essere il vero protagonista (indispensabile) dei nostri allenamenti.  Si chiama Top Cardio Fitness 900 il nuovissimo BRA di Domyos che non solo valorizza il seno, ma ne garantisce anche il massimo sostegno e comfort.

Chi pratica attività fisica, a basso, medio a alto impatto che sia, sa bene quanto il seno sia  sottoposto a continue sollecitazioni, che a volte possono trasformarsi ahimè in noiose “fratture muscolari”.

Al contrario di quello che si possa pensare, non contano la taglia delle coppe o l’età, ma sono i continui movimenti e  rimbalzi che arrivano ( a secondo ovviamente dell’intensità) a far pesare il seno fino a 5 volte di più rispetto al suo peso normale. Vi sembrerà incredibile ma è proprio così!

Proprio per questo motivo è assolutamente necessario indossare un top che ci permette di avere il sostegno necessario  per le diverse tipologie di fitness che ci piace di piu praticare.

Inoltre Top Cardio Fitness 900 grazie ad alcuni specifici componenti (in particolar modo le cuciture termosaldate), con i quali è stato creato e sviluppato, favorisce in maniera super efficace la traspirazione, limitando in questo modo sudore e  irritazioni.

Il Bra è davvero adatto a diverse discipline fitness; da quelle a basso impatto come lo yoga, dove la scelta si baserà su un sostegno leggero, fino ad arrivare a quelle ad alto impatto, come il salto alla corda dove è importantissimo scegliere un sostegno elevato.

Dopo averlo provato la scorsa settimana in occasione di un evento stampa durante una divertentissima lezione di “Functional Dance”, ne sono rimasta entusiasta al cento per cento!

In questi giorni sto testando ulteriormente il Bra anche in altre attività fitness. Beh, che dire, assolutamente approvato, credetemi!… e ne provo frequentemente di diversi modelli.

Ma non finisce qui… perchè a brevissimo, farò testare il Bra anche a voi… Come? Lo scoprirete presto sulle mie IG Stories 😉 Nel frattempo però correte a scegliere il Bra più adatto a voi.

 

DECATHLON ITALIA

 

 

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Benessere fisico e mentale con il TAPPETINO MASSAGGIANTE stretch di HOMEDICS

25 Marzo 2019 da Bimbi

HoMedics è azienda leader specializzata in prodotti della salute della bellezza e del benessere. La sua mission dal 1987, anno della sua fondazione, è quella di proporre attraverso i suoi innovativi  prodotti uno stile di vita consapevole e salutare. Rigenerazione dello spirito e relax sono senza ombra di dubbio le parole d’ordine di HoMedics.

È con grandissimo piacere che oggi vi presento il nuovissimo tappetino massaggiante stretch, che prende ispirazione dall’antichissima disciplina di origine indiana dello yoga… ormai da qualche anno tanto amata anche da noi occidentali.

Il super tappetino è davvero versatile e ideale per svariate esigenze: ideale per dare la giusta carica al mattino, per rilassarsi dopo una lunga e intensa giornata lavorativa, per “strecciarsi” dopo un intenso allenamento o per alleviare quei noiosi dolori alla schiena.

Grazie ai 4 programmi pre-impostati specifici – allungare, ondulare, sollevare, inarcare -, regolabili con tre diversi tipi di intensità, il tappetino massaggiante garantisce dal punto di vista fisico una maggiore flessibilità e dal punto di vista “mentale” armonia e relax.

Il suo grande vantaggio è senza dubbio quello di avere tutto questo nella comodità di casa e del potersi godere in qualsiasi orario quell’ armonia di cui noi tutti abbiamo veramente tanto bisogno.

Io, e a dire la verità anche il mio maritino, dopo averlo provato non possiamo più davvero farne a meno.

Utilizzate il tappetino la sera, scegliete il vostro olio essenziale preferito,  mettete della musica rilassante, chiudete gli occhi e vedrete che in un batter d’ occhio vi ritroverete in una meravigliosa spa thailandese.

Parola di Wellness addicted  !!! 😉

 

HoMEDICS

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DECATHLON LANCIA LA NUOVA COLLEZIONE YOGA DYNAMIC

20 Maggio 2018 da Bimbi

“Se non accetti i tuoi limiti non potrai mai affrontarli”…
Questo uno dei fondamentali principi che costituisce l’affascinante e infinito mondo dello Yoga; mondo al quale “ahimè” sono ormai legata da circa 20 anni.
Lo scorso 17 maggio, presso il Centro City Zen Milano, DECATHLON ITALIA ha lanciato la nuova collezione di abbigliamento e accessori pensata appositamente per lo YOGA DYNAMIC (Yoga che prevede asana/posizioni più di forza e di equilibrio). Ognuno di noi ha potuto scegliere, provare e testare nel vero senso della parola, l’outfit che rispecchiasse al meglio i propri gusti estetici e la propria personalità. Rosa pastello, azzurro, blu e l’immancabile nero, i colori della nuova collezione ECO-IDEATA composta da leggings, corsari, top e canotte, che si ispira alla natura DOMYOS DECATHLON primavera/estate 2018. Traspirabilità, libertà di movimento, stabilità, limitazione delle irritazioni. Queste le caratteristiche per un perfetto abbigliamento must have di yoga…. Caratteristiche tutte presenti nella nuovissima collezione di DECATHLON. Ho testato attivamente e praticamente i capi scelti durante la favolosa lezione di Yoga e vi garantisco che le sensazioni provate durante le varie sequenze di Asana svolte sono state quelle di sicurezza e di leggerezza.
Sensazione che non dovrebbero mai mancare per questo genere di “attività”.
Sarebbero veramente tantissime le cose da dire sullo Yoga; prima di tutto tengo a specificare che non è “semplicemente uno sport”, ma una vera e propria filosofia e disciplina di vita che dovrebbe essere applicata oltre che durante la lezione, anche e soprattutto nella nostra quotidianità.

Equilibrio tra corpo e mente, connessione totale con la nostra interiorità. Concentrazione, pace consapevolezza. Forza, equilibrio, flessibilità.
Che si tratti di Yoga Soft o di Yoga Dynamic, questi sono solo alcuni dei vantaggi che regala lo Yoga a tutti i praticanti. Ma attenzione, nulla vi sarà regalato. L’umiltà e la gentilezza sono e rimarranno sempre e comunque le parole chiave per un “perfetto equilibrio” con noi stessi… E ovvio anche con le persone a noi più care.

Namasté

           ♥ ♥ ♥

        DECATHON ITALIA

 

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THAI THREE SEASONS – LA THAILANDIA NEL CUORE DI MILANO

10 Settembre 2017 da Bimbi

Ho sempre creduto e continuo a credere in quello che a me piace definire “il richiamo delle energie”. Energie belle, colorate, magiche. Speciali… Positive. Mi è capitato molto spesso nel corso degli anni di incontrare “per caso” anime che proprio in quei momenti “particolari” e/o di cambiamento della mia vita facessero proprio al caso mio. Per capirci meglio, persone che hai la sensazione di conoscere da sempre!
Lo scorso Giugno, mi sono ritrovata “casualmente” (grazie ad Anna una mia carissima amica, dottoressa e insegnante di yoga che ha fatto in qualche modo da tramite), in un vero e proprio angolo di pace e di benessere nel cuore di Milano. Si perchè il centro Thai Three Seasons non è una semplice spa, ma “arriva” in tutto e per tutto direttamente dalla terra della gioia e dei sorrisi: la magica Thailandia. Gessarin e Orapin, sorelle gentili e meravigliose, 100% made in thai, dopo lunghi periodi lavorativi trascorsi in prestigiose e lussuose spa sull’isola di Ko Samui e di alberghi milanesi come Bulgari e il Four Seasons, hanno ben pensato di unire le loro esperienze e di aprire nel marzo 2016 il centro Thai Three Seasons nella conosciutissima zona di Corso Como. Sono diversi i servizi che Gessarin (operatrice riconosciuta dal Ministero della salute pubblica Tailandese) e Orapin propongono ai loro clienti. Ma la vera specialità delle sorelle, non può che essere il thai massage. Vero Elisir per corpo e mente. Ogni volta che vado in Thailandia faccio delle vere e proprie scorpacciate di massaggi e vi garantisco che è come rinascere! Soprattutto per una che come me, pratica tutto l’anno moltissimo sport ad alta intensità e che ha bisogno di sciogliere tutte quelle noiosissime tensioni muscolari. Affidarmi alle mani di Gessarin è stato come riportarmi in Thailandia; con la differenza però, che quello di Gessarin è stato un deep tissu massage senza eguali. Lei è più che speciale, e detto da me può avere un certo valore; ma se a rimanere letteralmente entusiasta è stato Mr Richard Gere… beh capite che la questione cambia… E non poco. Non ci crederete ma ad andare sotto le mani di Gessarin (che vanta di essersi presa cura e di prendersi cura di una serie di celeb.) qualche anno fa è stato (anche) lui.
Spero di avervi incuriosito un po’ … 🙂

Ecco qui la mia intervista alla mia nuova e specialissima amica Gessarin Boonrat.

#MADEWITHLOVE

Gessarin e Orapin Boonrat

– Qual è stato il percorso che ti ha portato alla tua professione?

Conclusi gli studi in scienze delle comunicazioni mi sono scontrata con la realtà, dove l’obiettivo ultimo era quello di riuscire a lavorare. Solo dopo alune esperienze in ambito diverso mi sono decisa a fare ciò che mi ha sempre affascinata, entrare nel mondo dei massaggi, un arte molto diffusa  in Thailandia, utile al benessere di ogni persona.

– Da dove nasce la cultura  dei massaggi in Thailandia?

In Thailandia è concepita come medicina e la più grande scuola di thai massage nasce e ha sede dentro il tempio Wat Po…. si dice che tutto ha avuto inizio dal medico indiano Shivago Kumar Baj, considerato ancora oggi in Thailandia “Padre della medicina”.

Wat Po

– Qual è la tipologia di massaggio ( thailandese) che preferisci fare?

Non ho preferenze particolari; eseguo con la stessa passione e dedizione quello più appropriato alle esigenze del cliente che mi trovo a trattare.

 

– L’abilità del massaggio a tuo avviso deriva esclusivamente da un      percorso o richiede di una dote innata?

Tutto serve sicuramente ad essere un bravo terapista del massaggio, ma principalmente ogni cosa diventa arte, soltanto se viene praticata con grande passione. La mia è molto grande!

– Ti è mai capitato durante uno dei tuoi massaggi di individuare “malattie o problematiche” sconosciute al cliente stesso?

Malattie mai, ma sicuramente le mie mani, con il passare del tempo, riescono a leggere sempre più con maggior chiarezza  quello che c’è scritto sul corpo di chi riceve il trattamento.

– So che sei buddista. Pensi che questo ti aiuti nella tua professione?

Non solo il Buddismo , ma anche la mia cultura e la vicinanza a discipline come lo yoga ed all’essere sempre “qui e ora”. È necessario lavorare prima su se stessi e dopo sugli altri.

– Condividi la tua Spa con tua sorella, in che modo vi dividete i trattamenti… scelgono i clienti o ognuna di voi è specializzata o comunque preferisce un trattamento rispetto ad un altro?

Facciamo sempre scegliere ai clienti l’operatrice che desiderano, ma se non dicono niente, molto spesso io mi dedico alle donne e mia sorella agli uomini, in quanto lei ha una caratteristica operativa più “pesante” e dura che molto spesso viene preferita dagli uomini o dalle persone particolarmente sportive.

– La tua spa è frequentata da celeb.? 

I miei clienti sono quasi tutti delle celebrità o professionisti del mondo dello spettacolo, della moda e della finanza. Mi ritengo fortunata perché continuo ad incontrare sempre gente bella e vederli tornare è la prova evidente della qualità del mio lavoro.

– Qual è stata la celeb. che ti ha emozionata massaggiare?

Sicuramente Richard Gere, che ho avuto l’occasione di massaggiare il 13/12/2015 ( ricorda ancora la data!!! n.d.r.) Era stato affidato alle mani di un’altra terapista di Bulgari SPA, ma essendo impegnata, il destino ha voluto che fossi io la designata… chissà, forse in quanto Buddista?!?! La mia grande soddisfazione è stata vederlo ripetere a me e alle ragazze della reception: “you are very good”, “she is very good”; questo mi ha fatto un enorme piacere, perché è veramente un autentico gentleman. Non solo nei film.

– Cosa ti manca di più della Thailandia?

Sono fiera delle mie origini e come tutti i thai amo la mia patria, così come amo la mia famiglia; della mia terra adoro i sapori e i profumi come quelli dell’aglio, delle cipolle, dello zenzero e della galanga 🙂 ed il modo gioioso  di condividere la vita…ecco, forse questo è quello  che mi manca di più!

 

THAI THREE SEASONS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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